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THE解説

打撲は靭帯のほとんどの場所に起こる怪我で、転倒や衝突、打撃などの主に鈍力の作用により関節や筋肉、スジなどを傷めた状態をいいます。患部に青いアザができたり血腫という血の塊ができたりしてケガをした付近が動かしにくくなったりします。捻挫と同様に軽視されがちですが場合によっては治療が長期に及ぶ場合もあります。特に血腫が瘢痕といって硬い塊になったりしますと厄介になりますので注意してください。応急処置は冷やすこと（アイスマッサージ）です。