こんにちは相馬です✨
最近、一段と冷え込み朝晩の寒さが体に染みる時期になりました❄❄❄
この季節は手足がすぐ冷えてしまう方も多いのではないでしょうか？
冷え性の原因の１つは体内の血流など循環機構の低下があげられます。特に下半身の血液は流れが滞りやすく、冷え性になりやすい
部位なので、毎年冷えにお困りの方は積極的に下半身を使った運動を行ってみてはいかがでしょうか！！
また当院でも冷え性に効果的な機器もございますので、ご興味ある方は是非お試しください！！
【RIC（リック）】 【ドクターメドマー】
これから寒い日がしばらく続きます。体調管理をしっかり行い、今年を無事乗り越えられるように頑張っていきましょう👏＼(◎o◎)／！
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