こんにちは カタグチです ☻
11月10日、【産後の骨盤ストレッチ教室】に講師として参加させていただきました。
産後のママさんを対象に お一人ずつカラダの状態を確認した後、
産後の骨盤についてのお話と日常生活の中に取り入れやすいストレッチや体操を一緒に行いました。
今回のストレッチ教室で、ママさんのココロとカラダが少しでもリラックスできたら嬉しいです！
当院でも産後の骨盤ケアを行っております。赤ちゃんとの来院も可能です！
安心して施術を受けることできる環境になっておりますので、お気軽に来院ください！
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