こんにちは。江田です。
今回は埼玉県の高校球児を対象にバランス、可動域測定を行いました⚾
シーズンも終え、冬に近づきオフシーズンとなる頃ですが
現在のバランスからコンディションをチェックして
今、どんなケアやトレーニングが必要なのかを再確認してもらいました！
今回の測定で2回目、3回目の選手もいて
前回からの変化にも気づくことが出来たと思います！
今回の結果をオフシーズンに役立ててもらい
来年さらにパフォーマンスUPしてくれることを願っています！
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